2010年03月06日

発見,春の代名詞。

Img 4572曇り時々雨の週末とのことだが,朝はまだ曇り空。早々に武蔵野線で東所沢に向かい,SOX所沢まで車検完了のW650を取りに行ってきた。オイル交換と増締めのみで69,240円だった。まぁそんなもんか。雨が降る前に帰ってきたかったので,関越から外環経由で帰ってきた。
■所沢界隈では東川沿いをつらつら歩いていたが,もう桜が咲いていた。春の花を撮り始めらると思うと,それがまた楽しみだ。今日はIXY digital 40を持参していたが,結構綺麗に写っているな。
Img 0412■帰宅後,彩湖まで自転車で向かいジョギングしてきた。今日は5kmと決めていたので,ストライド走法で流してみたら平均時速は10.4km/hだった。いつもよりも10%程速い。さて,多摩ロードレースの時にはピッチで走るべきか,ストライドで走るべきか?作戦を練る必要があるな。
■最後の1kmほどは気持ちよい雨を感じながら走っていたが,グレーな景色のジョギングは人もまばらで気持ちが良かった。
■夕食は家族でがってん寿司に行く予定。たらふく食べよう。


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